Terapias holísticas: o que são e quais os seus benefícios 40566p

Você já ouviu falar por aí das terapias holísticas, né? Hoje vamos tirar dúvidas sobre algumas delas e explicar seus benefícios 54395

Hello, leitores do Mundo Maria. As terapias holísticas estão cada vez mais em alta. A maioria das pessoas está buscando opções mais naturais e sensitivas para cuidar e alinhar seu corpo, mente e alma. Por isso, resolvi entrevistar uma expert no assunto, Shara Miyamoto. n4w62

Terapias holísticas: o que é quais o seus benefíciosShara, expert em terapias holísticas. -Reprodução Acervo pessoal Shara/ND

Primeiro vou contar a vocês um pouco da história da Shara. Ela é praticante e professora de chakra tantra yoga, e quando começou a entrar nesse universo Yogini, se apaixonou pelo poder da energia como instrumento de cura e bem-estar.

A partir daí, ela começou sua jornada como terapeuta holística reikiana. Com sua mestra Jurema Sprada, realizou o curso de thetahealing DNA básico em 2019 com Ayumi Matsubara, buscando assim aprofundar mais seus conhecimentos e participou também do curso de cristaloterapia com Claudiane Azambuja.

Existem diversas terapias holísticas, como: acupuntura, aromaterapia, fitoterapia, terapia floral, homeopatia, barra de access, reiki, hipnoterapia, entre outras…

Perguntei a ela quais ela realiza e qual sua finalidade e benefício. 532s32

“Maria, eu realizo o Reiki e a Barra de access. O reiki auxilia no alívio de dores físicas, reduz a ansiedade e insônia, alinha a energia do corpo e faz a limpeza do campo energético. A barra de access auxilia na remoção das crenças limitantes que ficam implantadas no nosso subconsciente.”

Shara realizando uma terapia holística em uma de suas pacientes. – Reprodução/Acervo Shara/NDShara realizando uma terapia holística em uma de suas pacientes. – Reprodução/Acervo Shara/ND

Uma pergunta que eu adoro fazer, e não pode faltar aqui no meu blog: além de ser professora de yoga e realizar as terapias, qual o seu hobby? 1i605l

“Ler, eu amo ler quando estou no meu tempo livre.”

ito para vocês que hoje em dia pelo menos uma vez por mês alinho todos os meus chakras através do reiki. Fica a dica da Maria para vocês.

Bora testar uma terapia holística?

Participe do grupo e receba as principais notícias
da Grande Florianópolis na palma da sua mão.
Entre no grupo Ao entrar você está ciente e de acordo com os
termos de uso e privacidade do WhatsApp.
+ Recomendados
+

Mundo Maria 556t1n

Mundo Maria

Evento itinerante reúne marcas e personalidades conectadas ao consumo consciente 645p27

O evento estreia em Florianópolis reunindo marcas e personalidades conectadas à proposta de consumo ...

Diversa+

Como o estresse pode afetar a libido feminina 376h6u

Aproveitando o gancho do mês do autocuidado, vamos abordar o estresse até na saúde intima...

Mundo Maria

Atriz conta sobre seu processo de reversão de procedimentos estéticos no rosto 4j331z

Deborah Secco relata arrependimento ao realizar procedimento estético e levanta questões sobre o pro ...

Mundo Maria

Setembro Amarelo: Burnout pode levar à depressão, alerta médico especializado na síndrome 3u3i1n

“É preciso falar sobre saúde mental no trabalho. As pessoas não querem morrer; elas querem parar de ...