Nesta quinta-feira, dia 10 de outubro, é celebrado o Dia Mundial da Saúde Mental. A data traz reflexões acerca da importância do diagnóstico e do tratamento das doenças psicológicas, além da conscientização sobre saúde mental no trabalho.
Os afastamentos do trabalho por questões de saúde mental aumentaram 38% em 2023 no Brasil – Foto: Reprodução/FreepikA data foi instituída em 1992 pela Federação Mundial da Saúde Mental. Segundo o Ministério da Saúde, uma em cada oito pessoas no mundo vive com problemas de saúde mental, o que pode afetar a saúde física, o bem-estar, as relações com os outros e o trabalho.
Em agosto, o Ministério do Trabalho e Emprego publicou a Portaria nº 1.419, que estabelece um prazo de nove meses para que os empregadores incluam questões relacionadas à saúde mental no trabalho em seus programas de gestão de riscos ocupacionais.
Os empregadores devem oferecer assistência psicológica e tratamento para colaboradores que sofrem com questões de saúde mental no trabalho – Foto: Reprodução/Anthony Tran/UnsplashAs empresas devem identificar potenciais causadores de estresse e outros fatores que possam comprometer a saúde mental no trabalho, além de definir planos de ação para prevenir e diminuir o impacto dessas condições. O prazo final para adequação é 25 de maio de 2025.
Em 2023, 0s transtornos de saúde mental levaram a um número expressivo de afastamentos do trabalho. Dados do Ministério da Previdência Social revelam que foram concedidos 288.865 benefícios por incapacidade relacionada aos transtornos, um aumento de 38% em relação a 2022.
Confira 8 dicas para empresas promoverem a saúde mental no trabalho 68472d
Campanhas de conscientização e atividades de bem-estar ajudam a prevenir problemas de saúde mental no trabalho – Foto: DivulgaçãoEduardo Lemes, vice-presidente comercial da Salvia Saúde Corporativa, dá oito dicas para as empresas que ainda não se adequaram às novas regras de saúde mental no trabalho e precisam se adaptar para evitar punições previstas na legislação.
O especialista tem mais de 13 anos de experiência no mercado de saúde ocupacional e já participou de diversos projetos de avaliação e acompanhamento das condições de trabalho em companhias de grande e médio porte.
1. Promoção da Saúde Mental
Realize workshops, campanhas de conscientização e atividades de bem-estar regularmente. “Essas iniciativas criam um ambiente que favorece a saúde mental, incentivando comportamentos saudáveis e ajudando os colaboradores a equilibrarem suas demandas profissionais e pessoais”, explica Eduardo Lemes.
2. Prevenção de Problemas Mentais
Identifique e mitigue os fatores de risco que contribuem para o desenvolvimento de problemas de saúde mental. Faça avaliações periódicas do ambiente de trabalho, gestão de estresse e sobrecarga, além de oferecer e psicológico preventivo, como programas de “mindfulness” e resiliência emocional.
3. Assistência e Tratamento
Garanta assistência psicológica e tratamento para colaboradores que precisam de apoio mais direcionado. Disponibilize o a psicólogos, psiquiatras e terapias, seja de forma presencial ou por telemedicina, para proporcionar e adequado tanto em fases agudas quanto crônicas de saúde mental.
4. Gestão de Dados e Monitoramento
Identificar padrões e áreas que necessitam de intervenção. “Monitorar índices de absenteísmo, afastamentos por saúde mental e sinistralidade ajuda a empresa a entender a evolução da saúde mental e a ajustar as políticas preventivas e assistenciais conforme as necessidades”, recomenda o especialista.
Empresas têm até 25 de maio de 2025 para incluir questões de saúde mental no trabalho em seus programas de gestão de riscos – Foto: UX Indonesia/Unsplash5. Capacitação dos Gestores
Treine os gestores para detectar precocemente problemas e oferecer um ambiente profissional saudável. A capacitação deles para lidar com questões de saúde mental no trabalho e oferecer e emocional aos colaboradores é vital para a criação de um ambiente mais inclusivo e saudável.
6. Integração com Programas de Saúde Ocupacional
Integrar o programa de saúde mental com os programas de saúde ocupacional da empresa amplia o alcance das ações. Isso envolve alinhar os objetivos de saúde mental no trabalho com iniciativas de ergonomia, prevenção de doenças ocupacionais e controle de atestados médicos, promovendo uma visão unificada do cuidado com o colaborador.
7. Integrar a saúde mental ao PGR
Fazer a identificação de riscos psicossociais no ambiente de trabalho, como fatores de estresse, pressões e cargas emocionais. “Um programa de saúde mental integrado permite que a empresa identifique e trate esses riscos de forma adequada”, diz Eduardo Lemes.
Prevenir afastamentos e absenteísmo por transtornos mentais, como ansiedade e depressão, que são causas frequentes de licença médica nas empresas. O acompanhamento contínuo possibilita ações proativas antes de agravar o quadro dos colaboradores.
Além disso, é preciso obedecer à legalidade ligada ao ambiente de trabalho, reduzindo custos com a gestão adequada dessas questões, o que impacta a diminuição do índice de sinistralidade do plano de saúde da empresa.
8. Realize Auditorias Internas
Para garantir a eficácia do PGR, realize auditorias internas regulares. Estas auditorias ajudam a monitorar as ações implementadas e permitem ajustes que assegurem a conformidade com as normas vigentes.
