Uma nutricionista compartilhou uma sobremesa sem farinha e sem açúcar, rica em proteínas e low carb. Segundo a profissional Patrícia Leite, o sabor é fantástico.

A receita precisa de leite com suco de limão, café solúvel, adoçante e essência de baunilha. Com esses ingredientes, você terá uma porção com aproximadamente 184 calorias.