Cof, cof… basta! Elimine a tosse com uma solução natural 6b64w

Suco pretende ajudar a acabar com aquela tosse incômoda 6m5e43

Cof, cof, cof… aquela tosse persistente está atrapalhando o seu dia? Então essa receita pretende lhe ajudar. Ela age para limpar os pulmões, eliminar o catarro e aliviar a tosse intensa.

A dica é do canal “Fazendo em Casa“, que faz muito sucesso no YouTube. A receita combina ingredientes que vão resultar em conforto respiratório e na saúde dos pulmões.

O cravo da Índia, por exemplo, ajuda como expectorante. A maçã verde é rica em antioxidantes. Ela melhora a capacidade respiratória e fortalece o sistema imunológico.

O limão tem alto teor de vitamina C e antioxidantes. Assim, ajuda a proteger os alvéolos pulmonares de contaminantes externos.

Já o mel tem propriedades antibacterianas e antifúngicas. Ajuda a fortalecer o sistema imunológico.

Suco para espantar a tosseReceita para combater aquela tosse chata – Foto: Reprodução Internet

A receita para aliviar a tosse 4z504h

  • uma colher de chá de cravo da Índia
  • 500 ml de água
  • meia maçã verde picada
  • suco de um limão
  • uma colher de sopa de mel

Colocar uma colher de chá de cravo da índia em 500 ml de água. Misturar e ferver. Depois, deixar o chá tampado por dez minutos. Coar e esperar esfriar.

Posteriormente, colocar os demais ingredientes e 200ml do chá no liquidificador e bater bem.

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