‘Acaba com os gases’: farmacêutico ensina receita de suco anti-inflamatório 6431k

Suco anti-inflamatório ajuda a limpar o intestino, desinflamar e diminuir a distensão abdominal

O farmacêutico Renato Silveira ensinou em suas redes sociais uma receita de suco anti-inflamatório que promete limpar o intestino , desinflamar, nutrir, além de “acabar” com os gases na barriga em três dias.

Silveira explica que o suco ajuda a diminuir a distensão abdominal, deixando a barriga livre de inchaços.

Suco verde anti-inflamatórioSuco verde fica pronto em dois minutos e auxilia no processo de emagrecimento – Foto: Pixabay/Divulgação/ND

Confira os ingredientes do suco anti-inflamatório 3l6q6h

  • 2 folhas de espinafre;
  • 1 folha de couve;
  • 1 colher de chá de farelo de aveia;
  • 5 cm de gengibre picado;
  • 1/2 limão espremido;
  • 1 gota de óleo essencial de menta piperita (próprio para consumo);
  • 500 ml de água.

Como preparar e consumir 5e3r2f

Para preparar o suco, basta bater todos os ingredientes no liquidificador ou no mixer. O farmacêutico recomenda que a bebida não seja coada e explica que deve ser consumida pela manhã, em jejum, todos os dias.

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