Quantos litros de cerveja você pode beber por semana sem aumentar o risco de ter câncer 2t1u4v

Um estudo revelou quantos litros de cerveja você pode beber por semana para reduzir riscos de câncer e morte prematura; conheça os benefícios e os riscos do consumo moderado 1f1n3b

Uma pesquisa recente sugere que o consumo moderado de álcool pode estar associado a um menor risco de desenvolver câncer e morte prematura. Por isso, saiba quantos litros de cerveja você pode beber por semana sem aumentar o risco de ter câncer!

Mulher com copo de cerveja na bocaVeja quantos litros de cerveja você pode beber por semana sem aumentar o risco de ter câncer – Foto: Canva/Divulgação/ND

O estudo, conduzido por pesquisadores da Universidade Queen’s de Belfast, na Irlanda do Norte, revelou que pessoas que consomem entre uma e três unidades de álcool por semana — o equivalente a cerca de três copos de cerveja — têm menor probabilidade de desenvolver doenças graves em comparação com abstêmios ou grandes consumidores.

Embora estudos anteriores indiquem que o consumo excessivo de álcool aumenta significativamente o risco de mortalidade e doenças, o impacto do consumo leve ainda é motivo de debate.

Algumas pesquisas sugerem que o consumo moderado de álcool pode trazer benefícios para a saúde cardiovascular, enquanto outras apontam que qualquer quantidade de álcool pode ser prejudicial ao organismo.

O estudo, publicado na revista PLOS Medicine, acompanhou cerca de 99 mil adultos ao longo de quase nove anos, registrando mais de 9 mil mortes e 12 mil novos casos de câncer.

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Os resultados indicaram que pessoas com consumo leve de álcool apresentam o menor risco combinado de câncer e morte prematura, em comparação com quem não consome álcool ou quem bebe em excesso.

Grupo de amigos segurando copo de cervejaPesquisa revela quantos litros de cerveja você pode beber por semana – Foto: Canva/Divulgação/ND

No entanto, o estudo mostrou que, a cada bebida adicional consumida semanalmente, o risco de mortalidade e de desenvolver certos tipos de câncer aumenta.

Os pesquisadores alertam que os resultados não devem ser interpretados como uma recomendação para o consumo de álcool.

Fatores socioeconômicos também podem influenciar essas conclusões, e as orientações médicas sugerem limites específicos: até uma unidade de álcool diária para mulheres e duas para homens, considerando os potenciais riscos à saúde.

Pessoa enchendo copo com cervejaQuantos litros de cerveja você pode beber por semana: os resultados indicaram que pessoas com consumo leve de álcool apresentam o menor risco combinado de câncer e morte prematura – Foto: Freepik/ND
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